Помогите перевести текст На русский язык:

наступило лето.Летние месяца июнь июль август.Летом дни длинные ночи короткие.летом жарко часто идут теплые дожди или ливни.Самый жаркий месяц июль.Летом люди встоют рано ложатся поздно потому что в это время очень много работы

Мәтінмен танысып, Астана қаласының тарихын біліп алыңдар

келе жатты.Оның біреуі Аблан да, екіншісі Абыз. Абыздың денсаулығы нашар, көп жүгіре алмайтын, демікпе сырқаты болатын.
Бір үйдің жанынан өте бергенде,дәу қара төбет арсылдап,тура алдарынан шыға келді. Абыз:
- Аблан,қаш,әне,ит келіп қалды,-деп қатты қорқып,айқайлап жіберді.
Аблан жерден бір шыбық алып,итке қарсы ұмтылды.Ашулы ит Абланның шалбарынан бірнеше рет жұлқылап та үлгерді.Үлкендер келіп, Абланды құтқарып алды.
Абыз Абланың жанына келіп:
-Мен қаш дегенде неге қашпадың?Қашып кеткенімізде шалбарыңды бүйтіп ит жыртып тастамас еді,-дедідеп жатыр.
-Мен қашатын болсам, сен тұтылатын едің. Өйткені,сен қатты жүгіре алмайсың ғой. Сені иттен қорғайын деп әдейі қалып қойдып, -дед Аблан.
-Достар деген осындай болар? - деді олардың сөзін естіген үлкендер сүйсініп.

Алматы - Қазақстандығы сұлу,әсем қала.Алматыда Ұлтық Ғылым акадеимиясы, университеттер, институттар, кледждер, гимназиялар, мектептер, балабақщалар, театрлар, кинотеатрлар, филармония бар.
Қалада көп қабатты үйлер, мұражайлар, мәдениет, сарайлары, әмбебап дүкендер көп. Қаланың көшелері түзү және кең. Көшелерде машиналар, автобустар, трамвайлар, тролейбустар, жүріп жатыр.

Денсаулық – баға жетпейтін жалғыз ғана асыл дүние. Ол жақсы болу үшін не уақытты, не күш – жігерді, не еңбекті, тіпті барлық дүниені аямай жұмсау керек. Денсаулық үшін өмірдің бір бөлімінде қиюға болады. Денсаулық адам өміріндегі ең жоғары бағалы дүние болғандықтан, әр адам баласы өз денсаулығына көңіл бөлуы қажет. Әр адам салауатты өмір салтын қалыптастыру керек. Салауатты өмір салтын қалыптастыру үшін әрқайсысымыздың дене тәрбиесімен айналысуымыз, дұрыс тамақтануымыз, зиянды әрекеттерден аулақ болып, тазалық пен санитария шараларын сақтауымыз керек.