переведите пожалуйста предложения.

Наша жизнь неотделима от понятия "время". Присмотритесь. Большинство наших проблем происходят из того факта, что мы не умеем управлять нашим временем. Мир вокруг и мы сами состоим из множества часов, работающих с различным ритмом. А в жизни мы этот ритм нарушаем. Организму приходится делать перенастройку часов. А если ритм нарушается постоянно?Нарушен естественный ритм сна для человека. Если нет возможности вставать позже, то старайтесь ложиться раньше. Желательно это делать в одно и то же время, тем более перевод часов на зимнее время отменен.
Очень много времени в нашей жизни занимает интернет, и в частности самые бесполезные - социальные сети. Приучите себя заходить туда как можно реже. Лучше это время провести с пользой - сделать пробежку, поиграть на каком-либо заброшенном от нехватки времени музыкальном инструменте, потанцевать, заняться рукоделием и много-много всего. Нужна ценить время и не растрачивать его попусту.

срочно.

- Да, конечно!
- Вы бы хотели что-нибудь поесть или попить?
- Да, нам пожалуйста пару стаканов апельсинового или лимонного охлажденного напитка и несколько сандвичей.
- Хорошо. Ожидайте ваш заказ через пара минут.
- Вы не подскажите, во сколько мы прилетим? Сколько ещё времени быть в полете?
- Самолёт должен начать приземляться через полтора часа. Вы себя плохо чувствуете?
- Нет, отлично. Просто уже устали лететь.
- Не волнуйтесь. Посадка должна произойти в назначенное время. Всё будет в порядке.
- Спасибо. Где мы сейчас находимся?
- Мы сейчас летим над Испанией. Если вы не боитесь, можете посмотреть. Там прекрасный вид из иллюминатора.
- Спасибо.
- Хорошего полёта.

Переведите на казахский (правильно): Что нового ты узнал про животных из интернета?