адамның ағзасына керекті тағамдық заттары бар бірнеше тағам түрлерін атаңдар .
5-9 класс
|
Оттегі,көмір қышқыл газы,дәрумендер,майлар,нәруіз,су,тұз
Другие вопросы из категории
-.......
-Шахматшылардың финалдық жарысы қашан?
-.......
-Кездесуге кім төрелік етеді?
-.......
-Кездесу қалай аяқталады?
-........
-Бұл жаман нәтиже емес. Кім жеңіп
шықты?
-.........
Читайте также
"Таңертеңгі ас... өзің же,түскі ас... досың... бөліс,ал кешкі ас... дұшпаның... бер"деген қағида бар.Ол-өмір... алынған тәжірибе,ақиқат.Яғни ұйықтар алдында тоя тамақтану... болмайды.Ол семіздік...алып келетін жағдай.Себебі,тамақтанған...2-3 сағат өткенде іштегі тағамдық заттар белсенді түрде сіңіріле бастайды.
тамақтану кезінде теледидар қарауға, кітап оқуға болмайды, өйткені сенің организмің де алаңдайды. Тағамды асықпай, әбден шайнап же.Тамақтанған кезде тоюға бір-екі қасықтай қалғанын сезген кезде тоқтаған дұрыс.Егер осыдан кейін бес минуттай күтсең, тойғаныңды сезесің. Артық тағаммен организмнің жүгін көбейтпеген дұрыс.
(И СОСТАВТЕ ДИОЛОГ ПО ЭТОМУ ТЕКСТУ С ПЕРЕВОДОМ КТО НЕ МОЖЕТ НЕ НАДО)
Бакылау сурактарына жауап бериндер.
1) кунине канша рет тамактану керек?
2) молшерден тыс тамактану неге екелип сохады?
3)шайды тамакпен бирге ишкен дурыс па ?
4)шай мен кофени ишу ретин тусиндириден .
5) адамнын ахзасына керекти тахамдык заттары бар бирнеше тахам турлерин атандар.
6) кунделекти кант молшери каншалыкты болуы керек?
7) "ас- адамнын аркауы " деген такырыпка бирнеше макал метелдер келтириндер
толықтырындар....... Салқын тағамдары Ыстық тағамдары Сүт тағамдары Сусындар