Разберите пожалуйста слово ұйықтау в любом времени ( откен шак ; келер шак)
5-9 класс
|
мен ұйықтадым біз ұйықтадымыз
сен ұйықтадың сендер ұйықтадындар
сіз ұйықтадыныз сіздер ұйықтадыныздар
ол ұйықтады олар ұйықтады
Другие вопросы из категории
түбір+жұрнак+жалғау+жалғау
түбір+түбір+жалғау
түбір+жалғау
түбір+түбір
переводят! Заранее спасибо))))
Читайте также
.Ұйықтаған кезде адамның денесі тынығады, күші көбейеді , жұмысқа ынтасы артады. Адамды ұйықтау арқылы әр турлі аурулардан емдеп жазуға болады .Сондықтан ұйықтау ережелерін білу қажет. 4-8 жастағы балалар күніне 10-11 сағат ұйықтау керек .Ересек 9-10сағат ұйықтау керек .Ал үлкен адамға күніне 7-8 сағат ұйқы жетеді.Күндіз де, түнде де ұыйқтауға бір мезгілде жатып дағдылану керек . Ұйықтар алдында майлы тамақ жеу зиян , өйткені жүрек дұрыс тыныға алмайды. Балаларға танығар алдында айқайлауға, жүгіріп ойнауға болмайды.Жатар алдында қорқынышты ертегілер мен әңгімелер тыңдамаған жөн.Ұйықтар алдында таза ауаға шығып демалу ,желдеткішті ашып , бөлме ауасын тазарту пайдалы.