переведите текст пожалуйста срочно надо дұрыс тамақтану режимі сақтау асқазан- ішек жолдарының әр түрлі ауруларынан, зат алмасу бұзылуларынан, семіздіктен
5-9 класс
|
және көптеген дерттерден сақтайды. Дұрыз тамақтану режимі деп үнемі бір уақытта, бірақ куніне 4-5 реттен кем емес ас ішуді және әр түрлі тағам түрлерін қадылдауды айтады. Түрлі аурулардың алдын алу үшін йодталған тұзды, сүт және сүттен өндірілген тағам түрлерін, етті, бауырды, жемісті, көкөністі, балықты, сонымен бірге теңіз тағамдарын жеткілікті мөлшерде пайдалану қажет.
режим правильного питания защищает кишечник от разных болезней,от нарушения обмена веществ,от лишнего веса и множества возбудителей . Под режимом правильного питания подразумевается всегда в одно время, в одни дни не больше 4-5 раз кушать различную еду. Чтобы брать верх над разными болезнями нужно употреблять йодированную соль, молочные продукты и молоко, мясо, овощи, фрукты, рыбу, вместе с этим есть морские продукты в нужных мерах.
Другие вопросы из категории
взять все самое лучшее. У мамы доброту и тепло, у папы силу и ум. Не уделяя внимания детям, они вырастают бездушными. Обязанностью родителей является воспитать из ребенка достойного человека. Научить уважению и пониманию, что бы в будущем гордиться им."
Читайте также
ұрылған кезде мен достарыммен асханада тамақтанамын.Бірақ ең бастысы қолымды жуамын.Өйткені асханада қолың таза болуы тиіс.Бұл қағиданы бәріміз ұстанамыз. Асханада тамақтанған маған ұнайды.
ювелиром.Моюмамузовут Светлана она флорист.Бабушка и дедушка на пенсии. У нас очень дружная семья,и мыочень любим друг друга
Құймақ-ұннан жасалатын тағам.Ол тез піседі, суытпай, жылы күйінде өте сіңімді әрі дәмді болады.Тілге дәмді, тіске жұмсақ,
бұл дәм - қарттар мен балалардың сүйікті асы.
Ұнға жұмыртқа қант май сүт қосып араластырып сұйық күйінде қазандағы немесе табадағы ыстық майға пісіріледі.Қазанға немесе табаға сұйық күйінде құйылатындықтан од жұка әрі дөңгелек болып піседі.Құймақ өте дәмді және денсаулыққа пайдалы тағам.
Переведите пожалуйста срочно надо!
заранее спасибо!)